2019.02.21 被分享60萬次的TED演講：25歲前請逼自己成為這樣的人
王小波在《黃金時代》中寫過：「那年我二十一歲，在我一生的黃金時代，我有好多奢望。
我想愛，想吃，還想在一瞬間變成天上半明半暗的雲，後來我才知道，人生就是個緩慢受錘的過程，人一天天老下去，奢望也一天天消逝，最後變得像挨了錘的牛一樣。
可是我過二十一歲生日時沒有預見到這一點。我覺得自己會永遠生猛下去，什麼也錘不了我。」
一身「生猛」的衝勁與慾望，在跌跌撞撞中被漸漸磨平。奔向30歲，身邊的人開始走向財務自由之路，在一線城市有車有房，而自己卻還在出租屋裡渾渾噩噩地度日。
美國伯克利大學臨床心理學博士Meg在TED上有期名為《20歲光陰不再來》的演講，探討「如Ω度過人生青年時期」的問題。
視頻上傳後，五天內被分享了60萬次，TED國際公開課點擊排名第一，被《紐約時報》、《今日美國》、《洛杉磯時報》譽為「最實用派」的人生規劃。
她用自身的經歷與研究告訴年輕人：20歲不把握光陰，就是在讓30歲後的自己陷入中年危機。
時間已經不早了，對於中國人來說，20歲之前的人生彷彿只是一次賽跑，終點就是高考，而奔跑的過程單一無趣，缺乏自主性。
但是一進入大學，就不再有人告訴我們今天該做什麼題、明天要考哪門課。
「究竟想過什麼樣的生活」，主動權突然就落在了自己手中。
面對這樣的改變，很多人選擇的是「等」。
在宿舍的被窩里等，在遊戲的廝殺里等，等待機會自己撞上門來。殊不知，你的「不成熟」可能會影響自己的一生
Meg認為，不論從心理學、社會學、神經學還是生育能力的角度來看，「20歲，是你能對你的感情、幸福，甚至對這個世界做出的最簡單、也最有潛在影響力之事的時期。」
在人的一生中，兒童時期的前五年是腦部語言區和大腦其他部分發育的關鍵時期。同樣的，把參照系縮小到成年時期，20多歲就處於這最重要的位置。
美國醫學心理學家韋克斯勒用標準化智力測驗測查了人從7歲-65歲的智力發展狀況。他發現，智力發展的第二個高峰期在22~25歲，此階段性格的改變程度也遠大於其他時期。
二字頭的人生不是發展的「擱淺期」，而是發展的「潛力期」。
研究人員想告訴你：時間不早了，如果想要做些什麼，現在就是時候。
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